De diversiteit binnen de top tien beste boeken binnen de categorie Gezondheid & Psychologie is enorm. Van een zakenman die zijn mindset toelicht tot de levenslessen van Kyra Asatryan om uit de eenzaamheid te stappen.
Deze top 10 licht ieder facet binnen deze dynamische categorie toe. Omdat we ieder jaar veranderen als mens, veranderen de belangrijkste onderwerpen binnen deze wereld ook.
Het lezen van boeken met onderwerpen die tot Gezond & Psychologie gerekend kunnen worden, laat een mens beter begrijpen waar het uiteindelijk allemaal om gaat. Waarom bestaan we? Waarom doen we wat we doen? Hoe kunnen we onszelf ontwikkelen om meer van het leven te genieten?
Voor velen is het lezen van de onderstaande boeken een manier om veel voorkomende gevoelens beter te begrijpen. Maar misschien wel nog belangrijker: om beter met deze gevoelens om te kunnen gaan.
Van nature vinden we het ingewikkeld om onze gevoelens open en bloot te leggen. Toch is dat wat met een deel van deze boeken mogelijk is.
Neem bijvoorbeeld het boek van Haemin Sunim “Dingen die je alleen ziet als je er tijd voor neemt”. Dit soort boeken laat je stilstaan en nadenken over wat we nu eigenlijk aan het doen zijn. Is dat wat jou motiveert wel juist? En denk je wel genoeg na bij het heden?
Ik adviseer je natuurlijk niet de complete top 10 Gezond & Psychologie achter elkaar te lezen. Deze boeken kunnen, als je ze direct achter elkaar leest, als verwarrend worden opgevat.
Bij dit soort boeken is het belangrijk om te beseffen dat het uiteindelijk de mening en denkwijze van de auteur is. Het is geen bewezen levenswijze die perse beter is dan een ander. Wat ik adviseer, is om de delen in je eigen leven toe te passen waarvan jij denkt dat het goed voor je is. Laat je inspireren maar neem niet ieder onderdeel te letterlijk.
Benieuwd welke boeken in mijn top 10 Gezond & Psychologie te vinden zijn? Dit zijn ze!
